Старт: 13 сентября
Персональный тренер 24/7 в твоем смартфоне
В этом потоке мы добавили к функционалкам СКАКАЛКУ, как гениальный инструмент сушки
более 5000 девчонок
Закрытый клуб со скакалкой
Старт: 18 октября
Тренировки, инсайты, полезные статьи - всё, что нужно для продуктивного месяца
by ЮЛИАНa БУХОЛЬЦ
"Жиросжигание"
Тренировки, инсайты, полезные статьи - всё, что нужно для продуктивного месяца
стоимость:
890 рублей
Закрытый клуб со скакалкой
01
МФР: 5 практик на ролле в записи
02
РЕЛЬЕФ 24.0
Ты сбросишь лишний вес, приведешь тело в тонус, наработаешь желаемый рельеф
РЕЗУЛЬТАТ:
Старт 3 октября
Длительность 1 месяц
Старт 3 октября
Длительность 1 месяц
Доступ: до 28 февраля
Старт: 30 мая
С нами прокачали свои ягодицы более 5 000 девчонок
что нас ждет?
5-ТИ УРОВНЕВАЯ ПРОГРАММА:
ЖИРОСЖИГАНИЕ
- 5 кардио сетов на любой случай жизни
- Тренировки со скакалкой для потери жидкости и отечности
РАЗГОН МЕТАБОЛИЗМА
- Комплексы интенсивных круговых тренировок на весь мышечный массив
РЕЛЬЕФ
- 12 тренировок на проработку рельефа ягодицам, ногам, прессу и спине
АНТИЦЕЛЛЮЛИТ
- МФР- практики на ролле для улучшения качества кожи
- Комплексы на растяжку
МОТИВАЦИЯ
- Игровая механика
- Разделение на команды
- Поддержка от Юлианы, твоего куратора, френды внутри командного чата
1 уровень
2 уровень
2 уровень
2 уровень
3 уровень
4 уровень
5 уровень
Я участница шоу Танцы на ТНТ. Полуфиналистка первого сезона. Призер «Битвы сезонов».
Я всю жизнь посвящаю тренировкам и танцам. Когда я стала мамой, мне пришлось скинуть 16 кг. Было не просто.
Oчень хочется поделиться с вами лучшей привычкой в моей жизни благодаря которой я снова полюбила себя
Занимаясь всю жизнь танцами и хореографией, я поняла, что могу помочь тебе чувствовать и понимать свое тело лучше, придать ему пластичности и гибкости.
Меня зовут Юлиана Бухольц
Авторы марафона
С тех пор ежедневные занятия, тренировки и работа с телом стали полезной и доброй привычкой для меня.
Дима отвечает за кардио сеты и идеальный пресс на нашем марафоне
Дима Щебет
В ведение включено:
• Доступ к марафону РЕЛЬЕФ 5.0
16 многофункциональных тренировок
6 кардио сетов
Трекер результатов
• Личное ведение от Юлианы:
Юлиана отсмотрит видео вашего тела и подберет группу тренировок в зависимости от текущего состояния. Тренировки будут выбраны из нашей базы всех потоков.
В середине марафона будет чек поинт, где вам нужно будет повторно прислать видео тела для корректировки программы. Количество тренировок будет выбираться индивидуально.
Юлиана будет курировать вас весь марафон и общаться через ЛС.
16 многофункциональных тренировок
6 кардио сетов
Трекер результатов
• Личное ведение от Юлианы:
Юлиана отсмотрит видео вашего тела и подберет группу тренировок в зависимости от текущего состояния. Тренировки будут выбраны из нашей базы всех потоков.
В середине марафона будет чек поинт, где вам нужно будет повторно прислать видео тела для корректировки программы. Количество тренировок будет выбираться индивидуально.
Юлиана будет курировать вас весь марафон и общаться через ЛС.
до/после марафона
ОТЗЫВЫ
Посмотри, к каким результатам пришли ученицы прошлого марафона
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
После оплаты на вашу электронную почту придет письмо с доступом в закрытый телеграмм канал, если письмо не пришло, проверьте папку «Спам» или напишите в тех поддержку.
Тренировки будут длится около 45 минут
Для курса нет ограничений по возрасту и другим условиям. Если вы недавно перенесли травмы, имеете какое-либо заболевание, планируете беременность или беременны — обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
У нас есть чат поддержки. Ссылка ниже
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
После оплаты на вашу электронную почту придет письмо с доступом в закрытый телеграмм канал, если письмо не пришло, проверьте папку «Спам» или напишите в тех поддержку.
Тренировки будут длится около 45 минут.
Для курса нет ограничений по возрасту и другим условиям. Если вы недавно перенесли травмы, имеете какое-либо заболевание, планируете беременность или беременны — обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
У нас есть чат поддержки. Ссылка ниже
