СТАРТ МАРАФОНА 28 ИЮНЯ
ПРИДИ К ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ ВМЕСТЕ С ЮЛИАНОЙ БУХОЛЬЦ
Ощути своё тело по-новому, раскрой свою женственность
и сексуальность
и сексуальность
ЮЛИАНА БУХОЛЬЦ
За 21 день марафона Вы ощутите своё тело по-новому, обретете новую энергию и уверенность, раскрыв свою женственность и сексуальность через упражнения и танец
ЮЛИАНА БУХОЛЬЦ
Ежедневные тренировки
и танцевальные мастер классы
и танцевальные мастер классы
ФОРМАТ
ПРИГЛАШЁННЫЕ ГОСТИ МАРАФОНА
Проведёт для вас:
Российская танцовщица, хореограф, участница шоу «Танцы». Побеждала в престижных международных соревнованиях.
@kseniya.goryacheva
КСЕНИЯ ГОРЯЧЕВА
Российская танцовщица, участница проектов «Танцы на ТНТ», участвовала в подготовке танцевальных номеров для звезд эстрад.
@ul_yanapilaeva
УЛЬЯНА ПЫЛАЕВА
Танцевальный мастер класс
Проведёт для вас:
Танцевальный мастер класс
5 тренировок по 10 минут на растяжку и гибкость, дыхание и вакуум.
МАРАФОН LAGOM DANCE - ЧТО ЭТО?
Больше чем ежедневные тренировки. Это сообщество тех, кто стремится лучше понять своё тело, раскрыть свою женственность
и сексуальность
и сексуальность
Полноценные длительные тренировки на части тела для мышечного рельефа и снижение лишнего веса
Танцевальные мастер классы с Юлианой Бухольц и приглашенными экспертами
Всеми любимые ежедневные 10 минутные тренировки вместе с Юлианой Бухольц в прямом эфире на гибкость и пластичность тела
Прямые эфиры с ответами на Ваши вопросы от сексолога
Супер нетворкинг. Живое общение.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ НАШ МАРАФОН?
Если ты хочешь…
Хочешь научиться танцам
и чувствовать свое тело по новому
и чувствовать свое тело по новому
Хочешь развить свою сексуальность и женственность, рождая новую себя
То марафон для тебя!
Хочешь каждый день заряжаться позитивной энергией и наполнить свое состояние легкостью
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Танцевальные мастер классы
Занятия с Юлианой Бухольц, Ульяной Пылаевой
и Ксенией Горячевой.
и Ксенией Горячевой.
Тренировки
по 10 минут
по 10 минут
Авторская программа
от Юлианы Бухольц
на растяжку, гибкость
и чувствительность тела
от Юлианы Бухольц
на растяжку, гибкость
и чувствительность тела
Силовые тренировки
по 20 минут
по 20 минут
Комплекс упражнений направленные
на прокачку мышц,
что повысить качество тела и сделает его рельефным
на прокачку мышц,
что повысить качество тела и сделает его рельефным
Лекции от сексолога
Общение с экспертом на темы обретения женственности
и сексуальности
и сексуальности
Прямые эфиры
Общение и ответы на ваши вопросы в прямом эфире от Юлианы Бухольц
ТАРИФЫ УЧАСТИЯ МАРАФОНА LAGOM DANCE
Также у вас будет возможность поменять тариф программы во время прохождения самого марафона
БОНУСЫ:
ВМЕСТЕ НАВСЕГДА
БОНУСЫ:
15 тренировок по 10 минут
1 танцевальный МК с Юлианой Бухольц
4990 рублей
2490 рублей
4 тренировки на дыхание и вакуум
Доступ на 30 дней
БАЗОВЫЙ
5 тренировок на растяжку
и гибкость, дыхание и вакуум от Ксении Горячевой
и гибкость, дыхание и вакуум от Ксении Горячевой
Танцевальный мастер класс от Ксении Горячевой
30 минутная танцевальная разминка от Ксении Горячевой
Танцевальный мастер класс от Ульяны Пылаевой
30 минутная танцевальная разминка от Ульяны Пылаевой
Апрельский марафон LAGOM DANCE 21
15 тренировок по 10 минут
Марафон LAGOM DANCE 21:
5 силовых тренировок с собственным весом по 20 минут
2 лекции с сексологом в прямом эфире
4 танцевальных МК с Юлианой Бухольц
4 тренировки на дыхание и вакуум
Доступ на 60 дней
ИДЕАЛЬНЫЙ
Марафон LAGOM DANCE 21:
4 танцевальных МК с Юлианой Бухольц
5 силовых тренировок с собственным весом по 20 минут
2 лекции с сексологом в прямом эфире
4 тренировки на дыхание и вакуум
15 тренировок по 10 минут
Доступ навсегда
Апрельский марафон LAGOM DANCE 21
30 минутная танцевальная разминка от Ульяны Пылаевой
Танцевальный мастер класс от Ульяны Пылаевой
30 минутная танцевальная разминка от Ксении Горячевой
Танцевальный мастер класс от Ксении Горячевой
5 тренировок на растяжку
и гибкость, дыхание и вакуум от Ксении Горячевой
и гибкость, дыхание и вакуум от Ксении Горячевой
7990 рублей
3990 рублей
15990 рублей
7990 рублей
Посмотри, к каким результатам пришли участники марафона за 21 день и можешь прийти ты!
ОТЗЫВЫ
К КАКОМУ РЕЗУЛЬТАТУ ТЫ ПРИДЕШЬ?
Освоишь базовые
и продвинутые техники движений в танцах
и продвинутые техники движений в танцах
Выучишь полноценную хореографию
Улучшишь свою физическую форму
Выработаешь привычку уделять себе время каждый день
Обретешь сексуальность и уверенность в себе
КТО Я?
Меня зовут Юлиана Бухольц
Я участница шоу Танцы на ТНТ. Полуфиналистка первого сезона. Призер «Битвы сезонов».
Занимаясь всю жизнь танцами и хореографией, я поняла,
что могу помочь тебе чувствовать и понимать свое тело лучше, придать ему пластичности и гибкости.
что могу помочь тебе чувствовать и понимать свое тело лучше, придать ему пластичности и гибкости.
Долгий и сложный карьерный путь подарил мне неоценимый опыт, с которым я поделюсь на этом марафоне с тобой!
Сотни девушек, прошедшие этот марафон, уже гордятся своей стройной и спортивной фигурой, настал твой черед сделать себя лучше!
Занимаясь всю жизнь танцами и хореографией, я поняла, что могу помочь тебе чувствовать
и понимать свое тело лучше, придать ему пластичности и гибкости.
и понимать свое тело лучше, придать ему пластичности и гибкости.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
После оплаты на вашу электронную почту придет письмо с доступом на платформу, если письмо не пришло, проверьте папку «Спам» или в Директ LAGOM DANCE.
Занятия будут выходить в будние дни, с понедельника по пятницу. Суббота день прямого эфира с Юлианой Бухольц. Воскресенье - выходной.
Ежедневные утренние занятия, так называемые десятиминутки, будут длится 10 мин. Танцевальные мастер классы 60 мин. Это 30 мин танцевальной разминки и 30 мин обучение хореографии.
Записи занятий, тренировок, танцевальных мастер классов и лекций от сексолога будут сохранены на платформе.
Для марафона нет ограничений по возрасту и другим условиям. Если вы недавно перенесли травмы, имеете какое-либо заболевание, планируете беременность или беременны — обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
