3 силовые тренировки
с собственным весом по 20 минут
10 тренировок по 10 минут
3 силовые тренировки
с собственным весом по 20 минут
10 тренировок по 10 минут
4 упражнения на дыхание и вакуум
Апрельский марафон LAGOM DANCE: 21 тренировка
по 10 минут
Идеология питания и режима дня
Трекер отслеживания результатов
ВАЖНО! Упражнения интенсива повторяют упражнения марафона
Только для вас скидка 40%
Апрельский марафон LAGOM DANCE: 21 тренировка
по 10 минут
4 упражнения на дыхание и вакуум